講師プロフィール

短大を卒業後、子ども総合科学館で解説委員として勤務。
歳で結婚、退職。10年間子育て中心の生活を送る。
趣味の硬式テニスで怪我をしたことを機に、怪我の改善と自身の体をセルフメンテナンスできるよう、35歳で整形外科のリハビリ助手で社会復帰。
体を思い通りに動かせる快適さをヨガで実感し、『リハビリのように日常的にできるヨガ』を同じ悩みを持つ方々に指導・サポートを行う。
伝統的な沖ヨガを学び、
以降、山本邦子氏の主宰するA-Yoga mind and movement therapy に出会い、学び・探求を継続中。